الأنشطة والدروس

التدريب الوظيفي

€30

التجربة

تمرين عالي الطاقة مصمم لتحسين القوة والحركة والأداء العام من خلال الحركات الوظيفية. تناسب هذه الحصة جميع مستويات اللياقة البدنية، حيث ستمنحك هذه الحصة تحدياً وستجعلك تشعر بالقوة والرشاقة والنشاط.

المزايا

ما يمكن توقعه

ستشترك في سلسلة من التمارين الديناميكية المصممة خصيصاً لتدريب جسمك على الحركة في العالم الحقيقي. تركز الجلسة على رفع معدل نبضات قلبك وبناء المرونة البدنية من خلال التدريبات النشطة القائمة على الأداء. تم تصميم كل حركة لتعزيز التنسيق العام والقدرة على التحمل في بيئة عالية الطاقة.

قد تستمتع أيضًا بما يلي

حصيرة بيلاتيس

عمل التنفس

احجز علاجك

اتصل بمركزنا الصحي على

+34 645 42 79 98

أو

 

واتساب لنا

تفاصيل العلاج

المدة

60 دقيقة

السعر

€30

الفئة

طلب عرض

يسعدنا أن نساعدك في تحقيق رؤيتك. أدخل بياناتك أدناه للتواصل مع فريقنا.

بالتقديم، فإنك توافق على أن يتواصل معك فريق الفعاليات لدينا.