الأنشطة والدروس

اليوغا اليومية

€30

التجربة

ابحث عن مركزك مع تمارين اليوغا اليومية المتدفقة، وهي جلسة مركزة وقوية في نفس الوقت مصممة لتناسب صباحك بسلاسة. يركز هذا التمرين على التحولات الانسيابية والمحاذاة الواعية لإيقاظ عضلاتك وتصفية ذهنك، مما يوفر لك إعادة ضبط بدني وذهني مثالي لليوم التالي.

المزايا

ما يمكن توقعه

تحت إشراف فريق متناوب من المدربين الخبراء، تقدم جلساتنا أساليب متنوعة تناسب جميع المستويات. وتبعاً للموسم، نجتمع إما في عريشة حديقتنا المورقة أو في الاستوديو الداخلي الهادئ المليء بالضوء في الاستوديو الداخلي الخاص بنا. التسلسل قابل للتكيف إلى حد كبير، مما يجعله متاحاً لأولئك الذين يبحثون عن تمارين الإطالة اللطيفة أو بداية أكثر ديناميكية لصباحهم.

قد تستمتع أيضًا بما يلي

التدريب الوظيفي

حصيرة بيلاتيس

احجز علاجك

اتصل بمركزنا الصحي على

+34 645 42 79 98

أو

 

واتساب لنا

تفاصيل العلاج

المدة

60 دقيقة

السعر

€30

الفئة

طلب عرض

يسعدنا أن نساعدك في تحقيق رؤيتك. أدخل بياناتك أدناه للتواصل مع فريقنا.

بالتقديم، فإنك توافق على أن يتواصل معك فريق الفعاليات لدينا.