Aktivitäten und Unterricht

Tägliches Yoga

  • 60min

€30

Die Erfahrung

Finde deine Mitte mit unserem Daily Yoga Flow, einer konzentrierten und dennoch kraftvollen Einheit, die sich nahtlos in deinen Morgen einfügt. Diese Praxis legt den Schwerpunkt auf fließende Übergänge und eine achtsame Ausrichtung, um deine Muskeln zu wecken und deinen Geist zu klären - der perfekte körperliche und geistige Reset für den kommenden Tag.

Vorteile

  • Schnelle körperliche Revitalisierung
  • Verbesserte Körperhaltung und Flexibilität
  • Sofortiger Stressabbau
  • Ausgeglichene Energie für den Tag

Was zu erwarten ist

Unsere Kurse werden von einem wechselnden Team von Fachleuten geleitet und bieten verschiedene Stile für alle Niveaus an. Je nach Jahreszeit treffen wir uns entweder in unserer üppigen Gartenlaube oder in der ruhigen, lichtdurchfluteten Atmosphäre unseres Innenstudios. Die Sequenz ist sehr anpassungsfähig, so dass sie für alle geeignet ist, die sich sanft dehnen oder ihren Morgen dynamisch beginnen möchten.

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Details zur Behandlung

Dauer

60min

Preis

€30

Kategorie

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