Atemarbeit

In einer friedlichen, unterstützenden Umgebung werden Sie durch spezifische Atemtechniken geführt. Wenn Sie sich auf den Rhythmus einlassen, spüren Sie oft subtile körperliche Empfindungen wie Kribbeln, Wärme oder ein Gefühl von Leichtigkeit, während Ihr Körper beginnt, sich neu zu kalibrieren. Sie werden diese Sitzung mit einem ruhigeren Geist und einem neuen Gefühl von innerem Raum verlassen.