Det här är vår mest omfattande hälsoresa, utformad för dem som är redo att göra bestående förändringar i sina liv. Under tio omvälvande dagar kommer du att arbeta med ett team av experter - personliga tränare, nutritionister, spaterapeuter och livscoacher - för att ta itu med varje dimension av ditt välbefinnande. Du kommer inte bara att lämna oss avslappnad, utan med en komplett färdplan och nya vanor för ett hälsosammare och mer uppfyllt liv.
Fullständig hälsobedömning
Analys av kroppssammansättning
Utvärdering av kondition
Nutritionell konsultation
Målsättning med livscoach
Första spabehandlingen
Introduktion till programmet
06:30 - Morgonmeditation
07:00 - Personlig träning
08:30 - Hälsosam frukost
10:00 - Spabehandling / Livscoaching
12:30 - Näringsriktig lunch
14:30 - Workshop för utbildning
16:00 - Yoga / Rörelse
18:00 - Lätt middag
20:00 - Kvällsträning
Intensiv konditionsträning
Flera spabehandlingar
Workshop i matlagning
Arbetssessioner om tankesätt
Utflykter i naturen
Optimering av sömn
Tekniker för stresshantering
Slutliga utvärderingar
Firande av framsteg
Granskning av personlig hälsoplan
Framtida coachningsschema
Avslutningsceremoni
Avresa med komplett verktygslåda
Boka din plats på denna omvälvande resa
15-19 mars 2026
5-9 april 2026
10-14 maj 2026
Ingen betalning krävs nu. Vi kontaktar dig för att bekräfta tillgängligheten.
Vi vill gärna hjälpa till att förverkliga din vision. Ange dina uppgifter nedan för att komma i kontakt med vårt team.
