Il s'agit de notre voyage de bien-être le plus complet, conçu pour ceux qui sont prêts à apporter des changements durables dans leur vie. Pendant dix jours transformateurs, vous travaillerez avec une équipe d'experts - entraîneurs personnels, nutritionnistes, thérapeutes de spa et coachs de vie - pour aborder toutes les dimensions de votre bien-être. Vous repartirez non seulement détendu, mais avec une feuille de route complète et de nouvelles habitudes pour une vie plus saine et plus épanouie.
Évaluation complète du bien-être
Analyse de la composition corporelle
Évaluation de la condition physique
Consultation nutritionnelle
Fixation d'objectifs avec un coach de vie
Première cure thermale
Introduction au programme
06:30 - Méditation matinale
07:00 - Entraînement personnel
08:30 - Petit déjeuner sain
10:00 - Traitement thermal / Life coaching
12:30 - Déjeuner nutritif
14:30 - Atelier éducatif
16:00 - Yoga / Mouvement
18:00 - Dîner léger
20:00 - Entraînement du soir
Entraînement intensif de la condition physique
Soins multiples
Atelier de cuisine
Sessions de travail sur l'état d'esprit
Excursions dans la nature
Optimisation du sommeil
Techniques de gestion du stress
Évaluations finales
Célébration du progrès
Examen du plan de bien-être personnel
Calendrier de l'entraînement à venir
Cérémonie de remise des diplômes
Départ avec une boîte à outils complète
Réservez votre place pour ce voyage transformateur
Du 15 au 19 mars 2026
Du 5 au 9 avril 2026
10-14 mai 2026
Aucun paiement n'est requis pour l'instant. Nous vous contacterons pour confirmer la disponibilité.
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