ابتعد عن ضوضاء الحياة اليومية واستمتع بأسبوع من الاستكشاف الداخلي العميق. يقدم هذا المعتكف الغامر فرصة نادرة لتعميق ممارسة التأمل تحت إشراف معلمين متمرسين. من خلال مزيج من التأملات الموجهة والفترات الصامتة والحركة الواعية وتعاليم الحكمة، ستطور مهارات من شأنها أن تغير علاقتك بعقلك وتعزز كل جانب من جوانب حياتك.
15:00 - الوصول والتسجيل
17:00 - اجتماع ترحيبي وتعريف بالضيوف
18:00 - التأمل التوجيهي
19:30 - العشاء
21:00 - التأمل المسائي
06:00 - جرس الاستيقاظ
06:30 - التأمل الصباحي (45 دقيقة)
الساعة 07:30 - إفطار يقظ (صمت)
09:00 - حديث دارما / تعليم دارما
10:30 - التأمل سيراً على الأقدام
11:00 - التأمل أثناء الجلوس (45 دقيقة)
12:00 - غداء يقظ
14:00 - راحة / تمرين شخصي
16:00 - اليوغا اللطيفة/الحركة الواعية
17:30 - التأمل أثناء الجلوس (45 دقيقة)
18:30 - العشاء
20:00 - التأمل المسائي / الترانيم
06:30 - التأمل الصباحي الأخير
08:00 - الإفطار
09:30 - الحلقة الختامية والمشاركة
11:00 - إرشادات التكامل
12:00 - المغادرة
احجز مكانك في هذه الرحلة التحويلية
22-28 مارس 2026
19-25 أبريل 2026
7-13 يونيو 2026
لا يلزم الدفع الآن. سنتصل بك لتأكيد التوافر.
يسعدنا أن نساعدك في تحقيق رؤيتك. أدخل بياناتك أدناه للتواصل مع فريقنا.
