إجمالي التحول

نبذة عن هذا المعتكف

هذه هي رحلة العافية الأكثر شمولاً لدينا، وهي مصممة لأولئك المستعدين لإجراء تغييرات دائمة في حياتهم. على مدار عشرة أيام تحويلية، ستعمل مع فريق من الخبراء - مدربين شخصيين وخبراء تغذية ومعالجين في المنتجع الصحي ومدربي الحياة - لمعالجة كل بُعد من أبعاد صحتك. لن تغادر البرنامج وأنت مسترخٍ فحسب، بل ستغادر بخارطة طريق كاملة وعادات جديدة لحياة أكثر صحة وإنجازاً.

أبرز الملامح

ما الذي يتضمنه

الجدول اليومي

تقييم العافية الكامل

تحليل تكوين الجسم

تقييم اللياقة البدنية

الاستشارات الغذائية

تحديد الأهداف مع مدرب الحياة

أول علاج في المنتجع الصحي

مقدمة إلى البرنامج

06:30 - التأمل الصباحي

07:00 - التدريب الشخصي

08:30 - فطور صحي

10:00 - علاج في المنتجع الصحي / تدريب على الحياة

12:30 - وجبة غداء مغذية

14:30 - ورشة عمل تعليمية

16:00 - اليوغا/الحركة

18:00 - عشاء خفيف

20:00 - تمرين مسائي

تدريبات اللياقة البدنية المكثفة

علاجات السبا المتعددة

ورشة عمل الطهي

جلسات العمل الذهنية

رحلات الطبيعة

تحسين النوم

تقنيات إدارة الإجهاد

التقييمات النهائية

الاحتفال بالتقدم المحرز

مراجعة خطة العافية الشخصية

جدول التدريب المستقبلي

حفل التخرج

المغادرة مع مجموعة أدوات كاملة

معرض الصور

احجز مكانك

احجز مكانك في هذه الرحلة التحويلية

15-19 مارس 2026

5-9 أبريل 2026

10-14 مايو 2026

لا يلزم الدفع الآن. سنتصل بك لتأكيد التوافر.

طلب عرض

يسعدنا أن نساعدك في تحقيق رؤيتك. أدخل بياناتك أدناه للتواصل مع فريقنا.

بالتقديم، فإنك توافق على أن يتواصل معك فريق الفعاليات لدينا.