Aléjese del ruido de la vida cotidiana y sumérjase en una semana de profunda exploración interior. Este retiro de inmersión ofrece una oportunidad única para profundizar en la práctica de la meditación bajo la guía de profesores experimentados. A través de una combinación de meditaciones guiadas, periodos de silencio, movimiento consciente y enseñanzas de sabiduría, desarrollarás habilidades que transformarán tu relación con la mente y mejorarán todos los aspectos de tu vida.
15:00 - Llegada e inscripción
17:00 - Bienvenida y presentaciones
18:00 - Meditación de orientación
19:30 - Cena
21:00 - Reflexión vespertina
06:00 - Despertador
06:30 - Meditación matutina (45 min)
07:30 - Desayuno consciente (silencio)
09:00 - Charla Dharma / Enseñanza
10:30 - Meditación a pie
11:00 - Meditación sentada (45 min)
12:00 - Almuerzo consciente
14:00 - Descanso / Práctica personal
16:00 - Yoga suave / Movimiento consciente
17:30 - Meditación sentada (45 min)
18:30 - Cena
20:00 - Meditación vespertina / Cantos
06:30 - Última meditación de la mañana
08:00 - Desayuno
09:30 - Círculo de clausura y puesta en común
11:00 - Orientación para la integración
12:00 - Salida
Reserve su plaza en este viaje transformador
22-28 de marzo de 2026
Del 19 al 25 de abril de 2026
7-13 de junio de 2026
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